Decir que no, empodera (¿sabes cómo?)

¿Sabes decir que no a los demás? ¿Te apetece todo lo que te proponen? ¿Te sale de corazón hacer todos … Más

Vencer el miedo. Mis claves.

Si lleváis tiempo por aquí o mi Instagram, sabréis que siempre escribo y publico temas relacionados con mis sentimientos y … Más

Son cientos, son miles, las personas que tienen y dedican mucho tiempo al día a publicar en redes sociales mil … Más

Hasta hoy te has ido lanzando al vacío y haciendo cada recomendación y ejercicio que tanto Miriam como yo te … Más

¡¡Último día de reto!! ¿Lo recibes con alegría o tristeza? En mi caso, con un poco de melancolía. Están siendo … Más

Sé que están siendo días complicados, pero te aseguro que todo pasará y volveremos a ser unos “insconcientes de la … Más

Me gustaría que estos últimos días del reto, que tanto os está gustando (y a mi me encanta), lo dedicáramos … Más

Gracias, no puedo, ni quiero ni debo empezar con otra palabra. Me estás leyendo, has llegado hasta aquí, día 12 … Más

Y ya vemos muy cerca el final, el final de este reto tan rico, que nos ha aportado tanto, y … Más

Se que es difícil continuar, engancharse, seguir adelante y llevar al día cualquier tarea que no entre en nuestras costumbres, … Más